Ateliers en entreprises

« Sommeil, vigilance et prévention des risques en entreprise »

Nous proposons aux entreprises et institutions du canton des ateliers de prévention centrés sur un facteur souvent sous-estimé dans la santé au travail : la qualité du sommeil.

Horaires en 3×8, travail de nuit, horaires tardifs, métiers sédentaires ou fortement sollicitants : ces réalités professionnelles favorisent l’apparition de troubles du sommeil (insomnie, troubles du rythme circadien, apnées du sommeil) qui impactent directement la vigilance, les performances cognitives et la sécurité.

Une méta-analyse regroupant plus de 27 études et 268 000 participants montre que les personnes souffrant de troubles du sommeil présentent 62 % de risque supplémentaire d’accident ou de blessure au travail par rapport aux travailleurs bien reposés.

Le sommeil devient ainsi un véritable enjeu de prévention des risques professionnels.

Nos ateliers, réalisés dans votre institution ou dans nos locaux (groupes jusqu’à 10 personnes) sont personnalisés selon votre activité. Un infirmier spécialisé en troubles du sommeil et de la respiration analysera préalablement vos contraintes spécifiques afin d’adapter le contenu de l’intervention.

Thématiques proposées :

• Sommeil et vigilance au travail
• Prévention et dépistage des apnées du sommeil
• Gestion des horaires atypiques et travail de nuit
• Stress professionnel et récupération nocturne
• Consommation, addictions et impact sur la qualité du sommeil
• Somnifères, médications du sommeil et prévention

• Orientation de vos collaborateurs à la suite de l’atelier

  Notre infirmier spécialisé en sommeil :

  

  Christian Dumoulin