PASAS

De quoi s’agit-il ?

PASAS est un groupe autonome d’entraide composé de Patients Atteints du Syndrome d’Apnées du Sommeil.

Ce groupe s’est fixé les buts suivants :

  • Venir en aide aux patients touchés par notre maladie et qui en feraient la demande
  • Répondre aux demandes et questions des membres de la famille du patient
  • Faire connaitre le syndrome des apnées du sommeil auprès de la population neuchâteloise, en participant à des expositions, forums de santé, points de presse, etc
  • Mettre à disposition de ses membres des structures et conditions cadres leur permettant de minimiser les effets de la maladie (sport, diététique, activités sociales et culturelles, etc.)
Qui est concerné ?

En Suisse, plus de 150 000 personnes souffrent d’apnées du sommeil, maladie due à des interruptions de la respiration durant le sommeil. Ces fréquentes interruptions du sommeil profond ont pour conséquence une fatigue pendant la journée et une somnolence. Les personnes affectées courent un risque élevé de maladies cardiovasculaires. Il s’agit d’une maladie largement sous diagnostiquée.

Les conséquences d'un SAS non-traité

« Apnée » signifie suspension de la respiration. Le syndrome des apnées du sommeil désigne de fréquentes et brèves interruptions de la respiration pendant le sommeil. La somnolence ainsi que les maladies cardio-vasculaires sont les principales conséquences du syndrome des apnées du sommeil.

Symptômes fréquents :

  • Ronflement sonore et irrégulier
  • Interruption de la respiration pendant le sommeil
  • Fatigue
  • Sudation nocturne
  • Troubles de la concentration
  • Céphalées
  • Dépression
  • Troubles sexuels fonctionnels

Conséquences possibles :

  • Accidents de la circulation
  • Problèmes sociaux
  • Maladies cardio-vasculaires
  • Accident vasculaire cérébral (attaque)

Les personnes atteintes du syndrome des apnées du sommeil ont une tendance affirmée à l’endormissement diurne quelle que soit l’activité exercée. Cet endormissement explique certains accidents domestiques et les patients courent un risque élevé d’accident de la route.

Les services cantonaux des automobiles retirent le permis professionnel aux personnes atteintes d’un syndrome des apnées du sommeil non soigné. En Allemagne, la mesure s’étend également aux conducteurs non professionnels si la maladie est diagnostiquée. En Suisse, des voix s’élèvent pour adopter des mesures similaires à l’Allemagne.

On peut affirmer que les deux tiers des personnes touchées par cette maladie, sont des malades qui s’ignorent et qui ne connaissent pas les avantages d’une thérapie adaptée.

Activités

Diverses activités sont proposées aux membres PASAS. Elles sont naturellement facultatives et sur une base volontaire.
Pour certains, c’est l’occasion de briser l’isolement et pour d’autres, tout simplement le plaisir de se retrouver.

Réunions d'entraide

 

 

Pour intégrer les nouveaux membres mais aussi pour se retrouver et discuter de notre maladie, 4 réunions sont organisées annuellement au groupe Montagnes et au groupe Littoral.

Sportives

 

 

  • Nordic Walking : pratiqué toute l’année. Des moniteurs brevetés vous accompagneront dès vos 1ers pas pour vous enseigner la bonne technique. Puis 3 niveaux sont à votre disposition pour pratiquer le Nordic Walking selon vos aspirations. Trouvez plus d’informations sur la page dédiée au Nordic Walking !
  • Pétanque : chaque année, un tournoi de pétanque est organisé dans le Val-de-Travers.
  • Mölkky : nous participons chaque mois de mars au Festival des jeux de LUDESCO à La Chaux-de-fonds

 

 

Culturelles
Théâtres, concerts, spectacles, vernissages, conférences sont proposés chaque année.
Conviviales
Grillades au bord du lac, torée en montagne, repas de fin d’année. Des réunions gastronomiques pour le plaisir d’être ensemble.
Académiques

 

 

Chaque année, un petit groupe PASAS entoure et coache 5 étudiants en soins infirmiers de la Haute École ARC Santé de Neuchâtel dans le domaine de la santé communautaire. Un travail de thèse leur est proposé, travail qu’ils défendront lors d’un examen oral obligatoire dans leur cursus de bachelier.

Comment nous rejoindre ?

Vous souffrez d’apnées du sommeil et votre pneumologue vous a prescrit un appareil à pression positive (CPAP).

Les débuts vous sont difficiles et vous vous posez plein de questions ? Votre entourage ne comprend pas bien ce qui vous arrive et ne sait pas comment vous aider ?

Le groupe PASAS est là pour vous aider, pour répondre à vos interrogations et aux questions que se pose votre famille.

Pour contacter le groupe PASAS :

  • Littoral neuchâtelois, Pierre-Alain Bruchez, 078 751 18 00 / pab@pasas.ch
  • Montagnes neuchâteloises, Francis Joray, 078 632 35 37 / francis@pasas.ch

Partenaires

Nous remercions très sincèrement la Ligue pulmonaire neuchâteloise (LPNE), sans qui nos activités sportives, culturelles ne sauraient être aussi riches en expérience, ainsi que pour l’aimable mise à disposition des locaux nécessaires à nos rencontres.