Atelier "gestion du stress"
Pour mieux connaître le mécanisme du stress et mieux le gérer
- Date : lundi 18 décembre 2023
- Horaire : de 13h45 à 14h45
- Lieu : LPNE, Rue Numa-Droz 187a, La Chaux-de-Fonds
➡️ Inscription obligatoire par téléphone (032 720 20 50) ou par email (info@lpne.ch)
Descriptif
Comment fonctionne le mécanisme de stress que nous connaissons tous au quotidien de manière plus ou moins fréquente ou intense ? L’objectif de cet atelier est de mieux connaître ce processus ainsi que certaines techniques qui peuvent nous aider à l’affronter et à le gérer.
Informations pratiques
📍 L'atelier a lieu à partir de 5 participants.
📍 Votre participation n'est pas facturée.
📍 Vos proches peuvent participer.
Au plaisir de vous retrouver prochainement !
L'ETP, c'est quoi ?
L'ETP (éducation thérapeutique du patient) comprend un ensemble d'activités variées (information, conseil, apprentissage, soutien, évaluations, ...).
La Ligue pulmonaire neuchâteloise vous propose ainsi :
- Des ateliers collectifs (ouverts à tous nos patients et patientes)
- Le programme "Mieux vivre avec une BPCO" (uniquement pour les personnes souffrant de BPCO)
Cela vous permet, avec votre entourage, d'acquérir des compétences et des attitudes afin de vivre le mieux possible votre maladie et ses traitements.
